Judo Ragazzi Pre-Agonisti/Agonisti

OBIETTIVI

METODO
Nella fascia Pre-Agonisti i contenuti proposti sono di tipo multilaterale e privi sia di sovraccarichi che di eccessive sollecitazioni dell’apparato locomotore.
Per gli Agonisti oltre i 14 anni invece vengono proposte attività di preparazione atletica e di perfezionamento tecnico-tattico da applicare nell’attività agonistica.

NOTE: Il corso è diviso per età in due fasce: dagli 8 ai 12 anni (2° turno) e dai 13 in poi (3° turno)

 

GIORNI ORARI
  2° turno 3° turno
Lunedì 18:00 - 19:30 19:30 - 21:30
Martedì 18:30 - 19:45
Mercoledì 18:00 - 19:30 19:30 - 21:30
Giovedì 18:30 - 19:45
Venerdì 18:00 - 19:30 19:30 - 21:30